二歲半寶寶食譜大全

我們知道飲食對於寶寶有著非常重要的意義， 好的飲食不但可以給寶寶帶來營養而且還有利於寶寶的健康成長， 所以家長一定要瞭解一下什麼食物才比較適合寶寶， 寶寶到了二歲半的時候應該更加注意飲食， 因為這個時候寶寶的飲食是需要多種營養的， 下文我們就給大家介紹一下二歲半寶寶的幾道食譜。

腐乳燒肉

材料：

帶皮五花肉(或者排骨)750g， 腐乳5塊， 香菇、冬瓜、桂皮、蔥、薑、蒜、大料、紅酒、高湯、鹽、糖適量

做法：

1.帶皮五花肉洗淨， 切塊;

2.蔥切段， 薑切片， 蒜拍松， 冬瓜去皮切塊， 腐乳搗碎， 加入紅酒對成糊;

3.肉塊放入熱水中滾開， 變色後撈出;

4.起鍋， 倒入少量油， 放入蔥、薑、蒜炒香， 加入豬肉塊、香菇、桂皮和大料， 翻炒幾下， 倒入腐乳汁， 再翻炒幾下加入高湯， 用大火燒開後改用中火煨， 20分鐘後放入冬瓜塊和鹽， 40分鐘後大火收汁， 出鍋即成。

蔬菜掛麵

食譜原料

蔥， 薑片， 蝦米， 干貝， 木耳， 白菜， 掛麵， 調料

製作方法

1、鍋裡放一丁丁油， 爆香蔥段薑片， 放清水， 加蝦米、干貝燒開， 木耳放水裡泡發;

2、燒水的時候， 把小白菜洗好,切段;

3、水燒開了以後， 放入掛麵煮熟後， 加入小白， 少許醬油、鹽、雞粉、五香粉、香菜就出鍋嘍!

在上面的文章裡面我們介紹了飲食對於寶寶的重要性， 家長一定要給寶寶安排合理的飲食才行， 上文介紹了兩道適合二歲半寶寶的食譜， 希望能給家長朋友們帶來啟發。