夏季養生

夏季甲肝應該怎么預防?

夏季是腸道傳染病的多發季節, 北方素有食用生菜的習慣, 如果對病人的隔離以及病人的排泄物的消毒不及時, 很容易造成水源和食品污染,

加之群眾對甲肝病毒抵抗力普遍較低, 存在著甲肝流行的潛在危險因素, 因此疾控部門提醒廣大市民預防甲肝應注意7個方面問題:

1、養成良好的衛生習慣, 把住“病從口入”關。

飯前便后要洗手, 不喝生水, 不吃或少吃生冷食物, 食用水果、生菜等果蔬類食品時一定要清洗干凈, 吃剩的食物要儲存在冰箱中, 并且再次食用前應充分加熱。 尤其是加工食品時要注意高溫加熱, 一般情況下, 加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。

2、對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹, 尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產品, 食用時一定要煮熟蒸透, 杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良飲食習慣。

3、注意消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲, 避免疾病的媒介傳播。

4、不要到衛生設施不全的小型餐館或路邊流動攤販處就餐。

5、接種甲肝疫苗, 可以提高人群免疫力, 預防甲肝的發生和暴發流行。

6、出現體溫升高并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人, 應及時到醫院腸道門診就診, 以便早診斷、早報告、早隔離、早治療。

7、發現甲肝病人應及時報告當地的疾病預防控制中心, 采取有效措施隔離傳染源, 切斷傳播途徑, 保護易感人群, 控制傳染病的流行, 早期報告對控制疫情具有非常重要的意義。

此外, 接種甲肝疫苗是夏季如何預防甲肝最好的方式, 可以提高人群免疫力, 預防甲肝的發生和暴發流行。 出現體溫升高并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人,

應及時到專業的肝病醫院就診, 以便早診斷、早報告、早隔離、早治療。