香香骨湯面

這是專為兒童準備的一道不改的菜肴， 媽媽們趕緊給你的寶寶做一做吧。

香香骨湯面原料：豬或牛脛骨或脊骨200克、龍須面5克、青菜50克、精鹽少許、米醋數滴。

香香骨湯面制法：將骨砸碎， 放入冷水中用中火熬煮， 煮沸后酌加米醋， 繼續煮30分鐘;將骨棄之， 取清湯， 將龍須面下入骨湯中， 將洗凈、切碎的青菜加入湯中煮至面熟;加鹽推勻即成。

香香骨湯面的功效：

骨湯富含鈣， 同時富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、磷和多種維生素， 可為正在快速增長的1歲以上寶貝補充鈣質和鐵， 預防軟骨癥和貧血。

這到菜做法簡單， 尤其是補鈣效果好。