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口氣也能反應健康問題

相信很多人早上起來或者是長時間沒有說話,一開口,這個時候很可能會有奇怪的味道從嘴中跑出來,這也就是我們平時所說的“口氣”。一般的人在某個特定的時間點上,都是會有口氣的,這個是毋需過分擔心的。但是,如果一個人經常會有口氣出來的話,那這個時候就需要注意了,很有可能就是你的健康出現了問題。口氣能夠反應的健康問題有很多,具體如下:

1、早起口覺辣:過食辛熱厚味

表現:嗜酒無度,飲食不節,過食辛熱厚味。

原因:由肺熱或胃火上炎所致,多見於高血壓、神經官能症、更年期綜合征、長期低熱。

對策:清肺梨。把梨內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食;或綠豆湯,每日2-3次。

2、早起口覺甜:口甜粘濁

表現:口甜粘濁,食甜食則冒酸水,納呆噁心,身重肢倦。

原因:多由脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致,常見於糖尿病和消化功能紊亂。

對策:引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療,病變反復活動與發展的結果。其次,與不良生活方式有關,如縱食口腹嗜食肥甘油膩,嗜食辛辣,吸煙嗜酒等導致脾胃受傷,聚濕生熱。由此可見,要預防脾胃濕熱的發生,首先要積極治療上述基礎疾病。同時,要改變不良生活方式,做到飲食有節,勿吸煙,勿飲酒等。

3、早起口覺酸:口酸胃火上炎

表現:胃火上炎,可致胃氣上逆,可見噁心、嘔吐酸苦黃水等症。

原因:由肝膽之熱乘脾所致,多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。

對策:應設法消除誘發因素。如徹底治療慢性胃炎,避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物,治療口腔及咽喉部慢性感染等。凡胃酸過多者,應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質等,避免引起胃酸分泌增加。宜進食牛奶,豆奶,奶油,菜泥,粥,麵條,麵包等。

4、早起口覺鹹:口咸腎陰不足

表現:五心煩熱,咽幹顴紅;舌紅少津,脈細弱。

原因:由腎陰不足、虛火上浮所致,多見於神經官能症、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。

對策:以滋補腎陰為主,常用六味地黃丸、左歸丸、左歸飲之類。若心腎不交,可選黃連阿膠湯;肝腎陰虛,肝陽上亢,可選杞菊地黃湯、鎮肝熄風湯;相火妄動,可選知柏地黃丸;肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類。

如果一個人在平時的生活之中,經常出現口氣現象的話,那麼極有可能是出現了上文介紹的四種健康問題。所以,經常出現口氣的人,一定要引起重視,最好能夠到正規的醫院檢查一下,然後落實到具體的方面,而且在飲食上面也要做好相應的調整,只有這樣,才能夠保證自己的身體儘快恢復健康。