您的位置:首頁養生保健

養生保健

醋中加一寶,小病全趕跑!功效超神奇,省錢又健康!(收藏)

醋是家家都有的調味品。 同時, 中醫認為, 醋還有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。 經常食用醋, 不但能助消化, 增加食欲, 還可降低血脂和血糖。

下面就跟大家介紹13種醋泡食物的做法和功效, 收藏好, 因為99%的人都會用到!

1

醋+蜂蜜

減腰修身

醋和蜂蜜以3:1的比例調和, 每天早晨喝兩小口, 就能起到排毒通便的作用, 堅持下去, 你就能發現自己的腰圍變小了哦!

2

醋+黑豆

補腎降三高

把黑豆放入醋中浸泡, 然後每天早晨吃點, 除了能幫助改善視力外, 對慢性疲勞、寒症、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也有不錯效果。

3

醋+溫水

改善皺紋

晚上洗臉的時候加點醋, 對面部皺紋會有不錯改善。

4

醋+小蘇打

烏黑亮發

小蘇打加醋, 溶解在溫水中洗髮, 停留20分鐘後用清水沖洗, 可使頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗, 還可減少頭屑, 控油效果也不錯, 尤其是夏季來臨, 出油比較多, 可以用用這個方法。

5

醋+花椒

改善腳氣

用花椒泡在醋中1小時, 倒入溫水中泡腳, 對腳氣有不錯改善。

6

醋+洋蔥

降血糖

血糖高的朋友, 可以用洋蔥泡在醋中, 然後食用。 能幫助細胞更好地利用葡萄糖, 供給腦細胞熱能, 對高血糖, 有很好的幫助。

7

醋+白術

美白祛斑

臉上如果有斑, 醋中加入適量白術, 洗臉後擦試長斑的地方, 會有不錯改善。

8

醋+黃瓜

去痘痘

洗臉後將醋+黃瓜汁用化妝棉擦在痘痘部位,

10分鐘後洗去, 對痘痘有不錯改善。

9

醋+香蕉

偏食厭食

香蕉切成薄片, 然後泡入醋中, 蓋上蓋子, 24小時後拿出後食用, 對偏食厭食有很好的效果, 偏食厭食的小朋友效果也很好, 大家不妨試試。

10

醋+綠豆粉

改善皮膚瘙癢

綠豆炒焦研成粉, 再用醋調勻塗抹於皮膚瘙癢處, 會有不錯的止癢作用。

11

醋+甘油

去黑頭

將醋和甘油以5:1的比例混合均勻, 每天敷上2-5分鐘, 去黑頭和縮毛孔會有不錯改善。

12

醋+鹽

痔瘡

用醋兌入少許食鹽, 加溫水坐浴15分鐘, 對痔瘡有不錯緩解, 有痔瘡的朋友可以去試試。

13

醋+大蒜

消除紅腫

醋泡大蒜, 吃起來不僅口感好, 還具有去腥膩和助消化的作用, 同時也具有避毒的功效, 可以消除人身上的紅腫之處, 身上容易發紅發癢的朋友,

可以試試這個方法。

如果你覺得減肥很難, 那就在百度找找 “善寧的蛻變”。 這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不

打針、不使用任何瘦身產品就瘦下來的方法, 也是目前唯一能解決反彈難題的瘦身方法。

我是以為寶媽, 喜歡運動, 熱愛健身, 也曾胖過, 有過一段辛酸減肥史, 對健康減肥有獨到的見解

傳遞正能量———