健康生活

現沒有藥物能夠使免疫力上調 居家不需要頻繁消毒

吃保健品可以提高免疫力嗎?居家期間每天要用消毒劑消毒嗎?低風險地區的游泳館等公共設施可以開放了嗎?在近期召開的國務院聯防聯控機制新聞發布會上, 這些問題有了權威解答。

——能不能通過吃補藥或保健品來提高免疫力?

答:現在沒有特別明確的藥物能夠真正使免疫力上調, 不要盲目吃各種保健品或藥物, 因為可能有藥物性損傷的風險。 要通過均衡飲食、保持良好心態、適當運動來提高自身整體免疫水平。

——居家期間, 需要天天對家里進行消毒劑消毒嗎?

答:正常的居住環境, 如果保證每天開窗通風,

保證空氣流通, 不需要頻繁在家里使用消毒劑。 使用消毒劑時, 一定要嚴格配比濃度, 不是越濃越好。 用84消毒水拖地時要保持通風, 如果吸入過量含氯消毒劑氣體, 可能導致呼吸道損失, 甚至中毒。

—— 低風險地區的游泳館和公共浴池可以開放了嗎?

答:疫情期間不建議去游泳館、公共浴室, 也不建議開放游泳館和公共浴室。 疫情結束后開放, 按常規做好相關的消毒清潔工作。 中央空調、公用物品、毛巾、拖鞋、泳池水、浴池水都要做好清潔和消毒。

——隨著各地陸續復工復產, 乘坐公交車出行的人也越來越多。 如何做好個人防護?

答:公交公司要根據客流量適當安排車輛, 疏散客流、降低車廂擁擠度。 條件允許時, 行駛過程中要開窗通風。

如果有空調系統, 要在保證安全情況下增加消毒頻次。 乘客、乘務員、司機都要佩戴口罩。 乘客之間保持距離, 下車后及時做手衛生。 (王瑩 趙宇嬌)

[ 責編:李然 ]