健康食譜

不是全世界的薯條都一樣,喜歡吃土豆的荷蘭人發揮的淋漓盡致!

年輕人去吃西餐、速食的時候都喜歡點上一份薯條, 我們最常見的吃法是蘸番茄醬, 或者撒上椒鹽, 炸薯條是最常見的速食食品之一, 流行於美國及歐洲等地, 後來傳到世界各地。

荷蘭薯條。 荷蘭人很喜歡食用土豆。 在阿姆斯特丹街邊有很多的小吃店出售薯條。 顧客可以按自己的口味在新鮮炸制出爐的薯條上, 配上番茄醬、美乃滋、咖喱汁等不同的醬汁。

薯條是孩子們心目中最重要的零食, 去肯德基隨便點上一份就花了幾十塊錢, 其衛生和食物的新鮮度還不能保證, 在家幾塊錢就解決了。

很多人嘗試著自己在家做給孩子吃, 可怎麼做口感還是不如肯德基好吃, 經過大量的試驗, 經過失敗後, 終於找出了其中的方法, 用對的方法做出的味道果然非同凡響。

準備材料:土豆、食用油、椒鹽、番茄醬、澱粉

做法:1、選用一個均勻大小的土豆, 把土豆切一釐米厚度的片狀然後再切均勻的條狀;

2、把切好的土豆條放在清水中泡乾淨表面的澱粉, 做出的口感才會是外酥裡嫩;

3、泡好後用清水沖洗幾遍, 使表面的澱粉徹底沖洗乾淨;

4、這個步驟很多人不知道了, 這就是外面買的土豆條吃起來總是更有水分更嫩的口感, 鍋裡燒開水下入土豆條煮至土豆變色立馬撈出過冰水;

5、把土豆控幹水分後, 用餐巾紙吸淨表面的水分, 然後準備好的麵粉裹上一層, 再把多餘的粉抖落, 這樣做是為了鎖水和更加酥脆, 外面買的都是裹了粉再炸;

6、燒熱油, 直至油溫到八成時, 倒入土豆條迅速的炸, 炸到硬度有一點撈出, 控制油溫平衡時, 改中小火複炸, 炸至兩面金黃, 複炸的好處是不易焦, 達到外焦裡嫩的效果;

7、炸好後撈出用吸油紙吸油後, 放入盤中撒上椒鹽, 再準備一碟番茄醬就可以了。

風車國人吃薯條, 是典型的北歐簡約風。 在薯條上面放點蛋黃醬、花生醬和洋蔥碎就可以吃了, 追求不大, 只是吃的時候有點味道就可以了。