在孕晚期吃香蕉好嗎？

老婆懷孕已經八個月了， 最近總是感覺有些便秘， 所以我想為她買一些香蕉吃， 這樣可以起到潤腸通便的作用。 但是不知道這時候孕婦能不能吃香蕉呢？

香蕉中含有豐富的營養， 孕婦常吃的話， 可以補充身體中所需的鉀和葉酸， 這也是寶寶成長需要的營養物質， 而且常吃香蕉還可以起到潤腸通便的作用， 所以孕婦是可以每天都吃點香蕉的。 但是也正因為香蕉的潤腸作用， 在吃香蕉的時候， 一定要注意適量， 每天吃一根就可以了， 以免因為吃得太多， 引起腹瀉， 因為如果在孕晚期出現腹瀉的話，