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健康常識

頭髮變白,原來是這裡出了毛病!你居然還不知道!

提到白髮, 人們總是會感歎衰老將至, 其實可能並非如此。 白髮在各個年齡段都可能發生, 而且, 從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況。

1不同位置的白髮代表什麼?

前額白髮:脾胃失調

前額對應的反射區是脾胃, 調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。 脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸, 口淡不渴、四肢不溫。 還有的人經常伴有口臭、食欲過旺, 或四肢浮腫、畏寒喜暖, 這些都是脾胃虛寒的症狀。

兩鬢斑白:肝火旺盛

兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽, 肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣, 常伴有口幹、口苦、舌燥, 眼睛酸澀等, 這是由肝膽火旺引起, 進而致使脾胃受傷。

頭頂、後腦白髮:腎氣不足

後腦勺對應的反射區是膀胱經。 膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻, 遺尿或尿失禁, 小便不暢等症狀。 因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿, 所以, 這類患者較之常人不易憋尿。

而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。

2白髮變黑食療方

飲食俗活說”內調外養“, 飲食內調具有無可比擬的巨大促進作用, 想要擁有烏黑秀髮, 就必須從飲食做起。

黑豆

黑豆中的異黃酮是一種非常特殊的成分, 常吃黑豆, 可以調節人體的雄性激素水準,

減緩由掉頭發, 加速頭髮生長。 並且由於黑豆含有黑色素, 可以促進人體合成絡氨酸酶, 幫助白髮變黑髮。

黑芝麻

黑芝麻作為食療品, 有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用, 是極佳的保健美容食品;黑芝麻富含生物素, 對身體虛弱、早衰而導致的脫髮掉發效果最好, 對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫髮也會有一定療效。

核桃

核桃有烏髮、使皮膚光潤的作用, 古代的醫書當中對核桃更有這樣的記載:“通經脈, 黑鬚髮”。 因為“發者血之餘”, 血旺則發黑, 而且核桃中富含多種維生素, 可以提高人體皮膚的生理活性。

白髮變黑小偏方

療法:黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2個)、大米(2把)、紅糖, 另外核桃也可以換成花生米(這是兩個人的量)。 每天堅持喝一碗, 連續喝三個多星期。