營養飲食

金針菇湯的做法,比我們想像的要簡單!

生薑人們在煮湯的時候喜歡放一些金針菇, 這樣湯的味道會截然不同, 更加可口了, 同時這種湯的營養價值也會更高, 金針菇湯的類型比較豐富, 畢竟可以加入很多其他食材。

做法一:

1、金針菇去根洗淨, 菜膽去老葉洗淨, 火腿、生薑切絲備用。

2、燒鍋加水, 待水開後, 倒入少許鹽、味精、油, 再加入菜膽, 燙至剛熟, 撈出備用

金針菇湯

金針菇湯

3、熱鍋下油, 放入薑絲, 煸出香味後, 隨即倒入金針菇、火腿絲, 調入鹽、味精、蠔。

4、油炒透, 淋入水澱粉, 最後倒入菜膽即可。

二、金針菇雞蛋湯/更多做法

在這乍暖還寒的季節裡, 喝碗湯是多麼美妙的事情, 身體舒暢, 對身體大有裨益!

金針菇雞蛋湯的做法步驟1.將做湯所需的材料準備齊全, 切好, 待用

金針菇雞蛋湯的做法步驟2.開始做湯, 往油鍋裡加入蔥、花椒等材料

金針菇雞蛋湯的做法步驟3.熗鍋:把番茄、油菜倒入鍋裡適當翻炒

金針菇雞蛋湯的做法步驟4.加入醬油等輔料

金針菇雞蛋湯的做法步驟5.炒好之後倒入水開之後的電鍋之中

金針菇雞蛋湯的做法步驟6.把金針菇放入鍋中

金針菇雞蛋湯的做法步驟7.準備麵糊

金針菇雞蛋湯的做法步驟8.當鍋再次開了之後, 把麵糊倒入鍋中

金針菇雞蛋湯的做法步驟9.加入雞蛋

金針菇雞蛋湯的做法步驟10.再次煮開

金針菇雞蛋湯的做法步驟11.出鍋, 大功告成

三、金針菇湯的做法

1、將豆腐洗乾淨, 切成小塊:

2、金針菇洗乾淨, 去跟然後對切兩半:

3、鍋中水開倒入豆腐焯一下水, 然後撈起來。

4、將豆腐放入鍋中, 加入料酒用大火燉至表皮出現小洞, 這步比較重要, 料酒多放一點, 然後會揮發掉的, 看好火候, 時間不能太長, 不然料酒全部揮發掉了, 豆腐會燒焦的;

5、然後加水, 放入金針菇, 加點醬油, 鹽, 幾滴醋用小火燉個15分鐘在這樣;

金針菇湯怎麼做

6、用勺子嘗嘗湯的鹹淡, 最後加點雞精, 香油, 蔥花就可以了。