營養飲食

鯽魚金針菇湯的做法有哪些

鯽魚, 是我們平時經常會提到的魚, 既營養豐富, 味道鮮美, 相信很多人都喜歡, 而且用鯽魚熬湯也特別的好, 有時我就會家人一鍋鯽魚湯, 在裡面放一些金針菇, 味道會更加鮮美, 你想要知道鯽魚金針菇湯的做法有哪些嗎?下面我會為大家一一詳細介紹的。

主料鯽魚800g、豆腐、金針菇

輔料:鹽適量、蔥花隨意

1. 收拾乾淨的鯽魚!瀝幹水待用

2. 鍋裡少放點油、小火炒點五花肉!這是為了提鮮!使湯更香

3. 大火煎魚!我這做的不好、有點沾鍋了

4. 放入開水裡!這是一邊煎魚、一邊燒水!記住、鍋裡多放點鹽!大蒜也一併放進去!順便把沫子打乾淨

5. 豆腐

6. 金針菇

7. 見湯發白了、就放入豆腐!

8. 快出鍋時、放入金針菇!燒開就可以了!

9. 放入蔥花即可!即營養又美味!

食材:一條鯽魚、250克金針菇、10粒枸杞子、若干大蔥、小蔥、薑

1)鯽魚去腮開膛收拾乾淨, 在兩側魚身都用刀劃3個口子。

2)下油鍋煎至兩面金黃色取出備用。

3)把魚放入砂鍋或湯鍋內, 加入適量的水, 最少要沒過魚身。 加入料酒、鹽、蔥段、薑片。 開大火加蓋煮。

4)等開鍋加入枸杞子, 換小火煮20分鐘。 5)加入

熬湯, 雖然不是很難的事情, 但是也是需要多加用心, 俗話說, 用心做的湯才是好湯, 相信你用心去做, 你的家人們一定也會非常開心的, 至於鯽魚金針菇湯的做法有哪些呢?相信不用我囉嗦, 你也已經知道了差不多了吧!