營養飲食

吃人參會影響身高發育嗎?

人參的營養價值極高, 因此有些家長想讓寶寶食用。 殊不知, 人參的功效雖然但是並不適合正在長身體的兒童食用, 否則的話會將骨骼封住, 反而影響了正常的身高發育;專家表示失眠患者、高血液黏度的患者、身體健康的人群、患有膽囊炎以及膽結石的患者等最好也不要食用。

第一:失眠患者

如果是出現了失眠的情況以及睡眠品質不好的人群, 那麼小編並不建議服用人參。 因為這個時候服用人參不僅不能夠提高睡眠品質, 反而會令中樞神經更加的興奮。 出現失眠的豬腰原因就是由於大腦皮層過於興奮, 導致體內的平衡受到影響, 而人參具有提高神經興奮的作用, 如果這個時候服用人參, 那麼不僅不能夠促進睡眠, 反而會加重失眠的情況。

第二:高血液黏度的患者

所謂的高血液黏度的患者, 其實就是中醫方面所說的淤血情況。 由於體內的血液濃度上升, 導致血液迴圈受到影響。 人參在進入體內之後能夠很好的促進紅血球的增長, 如果紅血球的數量增加, 那麼血液的粘度就會上升。 所以說, 為了身體健康, 在淤血的狀況中最好不要服用人參。

第三:胃病患者

現代醫學研究發現,

人體出現胃病的主要原因就是由於體內的幽門螺旋桿菌所導致的。 很多人認為這個時候服用人參能夠很好的緩解胃病所帶來的痛苦, 其實這是一個非常錯誤的想法, 因為人參對於這種病菌具有很好的保護作用, 不僅不能夠緩解痛苦, 反而會損害一些藥物對於病菌的滅殺, 不利於身體恢復健康。

第四:身體健康的人群

現如今, 很多人喜歡在日常生活中服用人參, 認為這是一種很好的保健、養生的選擇。 但是, 老中醫告訴我們, 這樣不僅不能夠令身體更加健康, 反而會影響身體的強壯程度。 因為如果過量以及長時間的服用人參, 很容易增加患有疾病的可能。 健康的人群想要令身體更加的強壯, 那麼科學的飲食進行進行適量的體育運動是最為正確的選擇。

第五:患有膽囊炎以及膽結石的患者

研究資料顯示, 如果是長期服用人參的患者, 那麼患有膽囊炎以及膽結石的可能就會大大的增加, 這主要是由於人參在進入體內之後會參加雌激素的分泌作用,

這樣就會一直膽道中排泄膽汁的作用, 體內的膽汁濃度就會增加, 身體健康就會受到影響。

第六:腹部大的人群

這類人群在服用人參之後食欲就會大大增加, 導致體重蹭蹭的往上增加, 這樣不僅導致身體更加的沉重, 反映也會越來越慢, 甚至出現頭重腳輕的感覺。