肉蓯蓉泡水喝可以嗎

很多人都知道肉蓯蓉是一種中藥材， 肉蓯蓉的用途有很多， 而肉蓯蓉泡水喝可以嗎的問題也是很多人想知道的。 肉蓯蓉可以用來泡水， 對身體有一定好處， 在用肉蓯蓉泡水前先做好肉蓯蓉的清洗工作。

1.肉蓯蓉可以泡水喝嗎

肉蓯蓉有補腎益精， 潤腸通便的功效， 服用方法一般是煎水吃， 一般泡水一般在10到15克左右即可。

如今， 女性腎虛的人也有很多， 肉蓯蓉泡水就是一種不錯的補腎方法，

2.肉蓯蓉泡水喝的功效

唐代《本草拾遺》中曾記載："肉蓯蓉三錢， 三煎一制， 熱飲服之， 陽物終身不衰"。

現代醫學也應證了這一點， 肉蓯蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質珍稀營養滋補成份，

肉蓯蓉含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。

能補腎陽、益精血， 能抑制“陽虛”症狀的出現， 防止體重減輕。 可有效地預防、治療男子腎虛、及女子月經不調、閉經不孕等疾病。

3.哪些肉蓯蓉泡水好

這個是需要根據自己的食用方法和食用物件來選擇， 不， 最好是選擇品質比較好的漠雄阿拉善油肉蓯蓉， 這樣才可以吃到對身體健康有好處的肉蓯蓉， 吃肉蓯蓉的時候也要記得適當， 不能超量吃。