中年人血壓正常範圍是多少

不同年齡階段的人， 血壓也處在不同的範圍當中， 為了保證自己的身體健康， 我們應該多看一些科普的知識， 多學習一些有關於血壓的知識。 這樣到我們的身體， 出現危險的時候， 遇到一些緊急狀況的時候， 可以採取相應的方法， 下面我們也來瞭解一下中年人血壓正常範圍是多少？

按照世界衛生組織建議使用的血壓標準是：凡正常成人收縮壓應小於或等於140mmHg， 舒張壓小於或等於90mmHg。 如果成人收縮壓大於或等於160mmHg， 舒張壓大於或等於95mmHg為高血壓;血壓值在上述兩者之間， 亦即收縮壓在141--159mmHg之間， 舒張壓在91-94mmHg之間， 。 為臨界高血壓。 診斷高血壓時， 必須多次測量血壓， 至少有連續兩次舒張期血壓的平均值在90mmHg或以上才能確診為高血壓。 僅一次血壓升高者尚不能確診， 但需隨訪觀察。

常收縮壓在100-140mmhg 舒張壓在60-90mmhg 年輕人70-120mmhg 中年人會血管漸漸老化血壓變高中年人在90-140以內算正常 偶爾高於90-140，

不同種類的疾病最先影響的通常都是我們的血壓， 通常情況下， 健康的人血壓才是正常的， 不健康的人， 血壓都會出現偏高或偏低的現象， 為了避免這樣的現象產生， 我們就要養成一個良好的衛生習慣， 飲食習慣， 多鍛煉身體， 提高身體的免疫力。