營養飲食

筒子骨煲湯的做法有哪些

筒子骨煲湯是生活中比較常見的一種燉品, 既營養又美味。 但是在飯店喝到的筒子骨煲湯跟自己在家裡做出來的口感不太一樣。 很多人都想能像飯店的口感一樣, 這樣級便宜又能經常喝到。 下面就來教大家一種更加別致的筒子骨煲湯——菌菇筒子骨湯。 以下就是所需材料和一些詳細的步驟。

所需材料:幹香菇、茶樹菇、牛肝菌、鹽、薑、蒜、八角

做法步驟

1. 幹香菇, 茶樹菇, 牛肝菌用溫水泡發。

筒子骨放在水中清洗4~~5遍, 去除雜質。

2、鍋內倒入冷水, 倒入筒子骨, 燒開, 去血沫。

3、把出水後的筒子骨, 放入砂鍋, 加足量的冷水, (注:煲湯的水最好一次性加到位, 中間最好不要加水, 否則會破壞湯的濃度、口感), 隨後放入拍好的薑、蒜、八角, 蓋上鍋蓋大火煮沸, 20分鐘後改文火煨。

4、 清洗泡發好的菌菇, 加蔥段, 食鹽若干, 放入鍋內, 文火煨30分鐘, 一鍋鮮湯基本就完成了。 盛出來的時候可以在碗裡按照個人的口味加調料。

一般不建議加太多的調味料。

以上就是菌菇筒子骨湯, 比簡單的額筒子骨煲湯口感更加好, 也更加的營養。 操作步驟也不難, 只要在飯前喝上幾口, 就能有助於潤滑腸道, 保護腸胃的同時還能開胃, 絕對是一款老少皆宜的燉品。 很適合給家中的孩子補身體, 促進骨骼的發育。