健康食譜

麻辣大龍蝦

對於龍蝦這個詞, 大家應該是很熟悉的了, 有些人就喜歡吃龍蝦。 龍蝦基本上都是大紅色的為多, 當然, 不排除還有其他顏色的。 龍蝦的前面有一對大鉗子, 龍蝦具有一定的商業價值。 說到麻辣, 大家就一定會想到四川、湖南那邊的人, 那裡的人都是非常喜辣的, 可以說是無辣不歡。

龍蝦不僅僅具有商業價值, 還具有一定的營養價值。 龍蝦富含豐富的蛋白質, 脂肪以及鈣等營養物質。 那麼有龍蝦的菜肴, 營養一定是少不了的了。 下面我就來教大家一道麻辣大龍蝦。 吃過的, 這味道必然不會忘。

1.準備食材

2.準備;龍蝦放水浸泡2--3小時,換幾次水,用板刷洗淨.瀝幹.蔥,薑,蒜洗淨切碎.

做法;1.油熱,放辣椒,花椒爆香.

2.放下龍蝦煸炒至轉色.

3.放蔥,薑,蒜,鹽,糖,麻辣龍蝦調料粉,醋,料酒.煸炒均勻.

4.蓋鍋蓋,10分鐘即好.(不用放水,料酒多些)

想必現在大家看了上面的文章, 應該已經掌握了麻辣大龍蝦的基本製作方法了吧。

龍蝦含有一定的營養價值, 小孩子就一定要多吃龍蝦, 身體比較虛弱的人也要經常吃龍蝦。 總的來說, 龍蝦可算全身都是寶啊。 那麼大家就快快行動吧!