產後能吃香蕉嗎？需要注意什麼呢？

我現在是生完孩子大約有十天左右的時間了， 一直都是飲食不是很好， 總是喝水很多現在感覺餓大便有點困難， 不知道可以吃香蕉嗎？

產婦在坐月子期間， 如果是進行母乳餵養的話， 那飲食一定要注意， 因為產婦吃什麼食物會直接影響奶水的品質， 尤其是不可以吃一些涼食和一些刺激的食物， 這樣會引起寶寶出現拉肚子的表現發生， 平時在飲食的時候多吃一些有營養的食物是比較好的， 可以多吃一些蛋白質多的雞蛋羹， 這個食物比較好消化， 如果是有便秘的病情的話， 適當的吃一些香蕉也是有好處的。