健康食譜

自製中秋月餅的做法

每天重複著朝九晚五的生活, 工作下班後已無精力下廚做飯了, 自製中秋月餅做法較為簡便, 需要用到炒鍋這個烹飪廚具, 簡單的準備好食材, 放進鍋中蒸煮, 十分鐘不到, 美食所帶來的樂趣即刻分享。

1、糖漿油水鹼水放到一起攪勻加入麵粉和成麵團放冰箱醒1小時後切塊

2、餡調好團成大小一致的圓蛋

3、餅皮包住餡滾一層乾麵

4、用月餅模具直接壓到抹了油的烤盤裡

5、烤箱200度預熱3分鐘月餅表面噴少許水放烤箱烤5分鐘拿出抹蛋黃水繼續180度烤20分鐘等回油就可以吃了

合理地安排好日常飲食, 對於身體健康能起到很大的促進作用, 自製中秋月餅的做法簡單, 有益健康。