年輕人冬季膏方應該糾偏固本

冬季顯然在當下已經成為了膏方季， 還未深秋， 很多百姓們就去中醫院及藥房問起了膏方的情況， 以求適合自己的方子， 其中亞健康的年輕人也是吃膏方主力軍， 對於這樣盲目進補， 不以調整生活習慣來養生的情況， 專家指出， 年輕人還是應該以糾偏為主， 不要補過了頭而適得其反。

何謂膏方？膏方是一類經特殊加工製作而成膏狀的中藥製劑， 又稱膏滋藥。 是由醫生根據患者的體質因素、疾病性質， 選擇單味藥或者複方， 經濃煎後加入某些輔料而製成的一種稠厚狀半流質或凍狀劑型。 在中醫理論裡， 它是一種具有高級營養滋補和治療預防綜合作用的成藥。 由於其具有藥物濃度高， 體積小， 藥性穩定， 容易保存， 便於長期服用， 一直很受患者的青睞。

膏方的組成其實可以分為三部分， 即片、膠類、糖類。 飲片就是我們常說的中藥材， 起主要作用的中藥， 具體依個人情況不同， 辨證後配伍。 膠類就是在製作過程中收膏用的， 而且比如阿膠可以養血潤肺；鹿角膠溫腎助陽、生精補髓、活血散結等。 糖類的主要作用是改善口感， 另外有補中緩急的作用。

年輕人吃膏方應該儘量避免補藥， 據統計， 一般在醫院吃膏方的人群， 其中亞健康人群占40%， 而慢性疾病包括呼吸系統、消化系統、神經系統、心血管系統。 而在開膏方時， 醫生基本上不用冬蟲夏草、太子參等名貴中藥材。 現在隨著工作、生活壓力的增大， 年輕人中亞健康人群很多， 吃膏方確實能調理體質， 但對於年輕人來說， 吃膏方不能以補為主。

年輕人主要是氣血陰陽失調出現功能紊亂， 而沒有明顯的氣血陰陽虧虛， 所以， 膏方的作用主要就是糾偏， 可以通過膏方健脾、活血、化濕。 通常一料膏方要吃兩個月， 如果膏方裡面滋補的藥材多了， 年輕人長時間吃後， 補過了頭會把脾胃功能補壞， 反而影響健康。