懷孕可以喝枸杞泡水嗎

懷孕的時候也可以喝枸杞泡水的， 枸杞泡水的營養價值是比較高的， 我們知道枸杞有很好的養生保健的作用， 對於提高免疫力， 促進身體體質的提高， 都能發揮一定的作用， 有滋肝補腎的作用， 平時喝一些枸杞泡水， 孕婦有很好的調理的功效， 當然在喝枸杞泡水的時候要注意一些事項， 如果有妊娠高血壓的情況最好不要喝。

懷孕可以喝枸杞泡水嗎

孕婦能喝枸杞茶嗎？答案是可以的。 枸杞營養豐富， 果實含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。

有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏髮等功效。 枸杞味甘、性平， 從這些特性和營養價值來看， 孕婦是能喝枸杞茶的， 特別是體質虛弱的孕婦尤適合喝。 此外枸杞對女性來說， 也有美容養顏、和血潤燥等作用。

孕婦喝枸杞茶的好處

枸杞中含有18種微量元素， 7種氨基酸， 並且枸杞的籽中還含有很多不飽和脂肪酸和Omega， 這些對嬰兒的發育很有好處， 並且枸杞不含有任何毒副作用。

另外紅棗枸杞茶對孕婦也有很大好處。 枸杞滋陰明目潤肺， 紅棗補氣， 而枸杞加紅棗就既能滋陰補腎， 又可補氣，

喝枸杞茶雖然有很多好處， 不過枸杞茶並不適合所有孕婦服用。 由於它溫熱身體的效果相當強， 因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的孕婦最好不要喝。 還有孕婦喝枸杞茶一次不能過量， 每天不要超過30克。

1、患有高血壓、性情太過急躁的人， 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。

2、枸杞子可滋補肝腎， 但肝腎不虛也就沒有必要服。

3、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊， 有內熱未清慎用。

4、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服， 視力模糊等副作用， 從健康飲食的角度考慮， 這類人也不宜食用。