營養飲食

涼拌豬舌頭的做法有哪些

涼拌豬舌頭在夏季來說是受到很多人喜歡的一道食物, 不僅清爽可口, 同時也有一定的保健功效, 而關於涼拌豬舌頭的做法, 其實也沒有想像中的複雜, 可以通過下文的方法, 在家也可以動手製作。

方法一、

原料

豬舌2根、京蔥1根、大蒜3、4瓣、紅油辣椒2湯匙、生抽1湯匙、白糖1/2湯匙、醋1/2湯匙、鹽少許、味精少許、菜油3湯匙、青花椒1小把。

做法

1、將豬舌抹上些許鹽使勁搓洗乾淨後放入鍋內, 倒入清水沒過豬舌, 大火煮開後轉中火煮15分鐘後撈出;

2、待稍稍降溫後, 拿小刀輕輕刮去豬舌表面上的那層白色肉膜, 刮除乾淨後切成薄片;

3、將京蔥切成絲, 大蒜壓成泥, 再倒入各種調料在切好的豬舌上;

4、取一小鍋或大湯匙, 倒入菜油燒熱, 油熱後放入花椒粒爆出香味, 在變色前關火。 將爆香的花椒油隔著濾網倒在拌好調料的豬舌上, 拌勻即可。

方法一、

涼拌豬舌的做法

1.豬舌用輕水反復洗, 中途可以用粗鹽來回搓, 把刀垂直在豬舌上來回刮, 這樣可以去除上面的黏液

2. 把洗淨的豬舌放在水裡煮, 裡面加入料酒, 煮開後5分鐘, 把豬舌取出

3. 這個時候的豬舌, 再用清水沖洗, 我發現表面有一層很厚的白色的東西, 我不知道是啥, 我就用到把那層白白的東西給削下來了~~刮掉以後,

就能看見通常我們吃的豬舌的肉了~感覺很像雞胗

4. 另倒一鍋水, 放入豬舌, 加入薑(多放一些), 一跟桂皮, 兩三個八角, 一勺鹽, 大火煮開後, 改中小火, 煮到豬舌軟了為止, 差不多就是用一根筷子不費力的就能插進肉裡

5. 煮熟後的豬舌, 切報片, 加入蒜蓉, 蔥絲, 一勺鹽, 兩勺糖, 一些老抽, 一小勺味精, 拌勻即可