檸檬吃多了有什麼壞處？

平時生活中可以吃到的水果種類很多， 很多水果都有藥用作用， 這其中就包括檸檬， 可以這麼說， 檸檬是藥用價值非常高的一種水果， 檸檬的營養價值非常高， 比如富含維生素c， 另外還有鈣磷鐵等微量元素， 所以吃檸檬具有美容養顏等功效， 那麼如果檸檬吃多了的話， 可能會有什麼危害呢？

檸檬吃多了有什麼壞處？

1、腐蝕牙齒

檸檬水的酸性非常大， 特別容易腐蝕牙釉質， 造成牙齒問題。

2、胃酸過多

空腹時不能大量吃檸檬， 會造成胃酸過多， 胃部疼痛的毛病， 尤其是小朋友和老人， 更加不能空腹食用。

傷胃， 影響消化功能。 喝檸檬水也要適量， 每天不宜超過1000毫升。 此外， 由於檸檬pH值低達2.5， 因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。 早上不宜空腹飲用， 這樣會使胃酸分泌過多， 易產生腹瀉。

檸檬水喝多了有什麼壞處？

傷胃

檸檬汁兌成檸檬水也改變不了它的酸性， 攝入過多酸性物質會造成腸胃不適， 引起胃酸過多， 嚴重者可致胃潰瘍、十二指腸潰瘍、糜爛性胃炎和上消化道出血。 空腹喝檸檬水危害更嚴重檸檬水尤其不能空腹的時候喝， 檸檬中含有過多的酸性物質， 腸胃不好人如果經常空腹喝檸檬水，

檸檬水喝太多失去美白效果

檸檬中含有一些光敏物質， 口服容易被人體所吸收， 人體皮膚受到陽光照射， 這些光敏物質和陽光相互作用下， 非但起不了美白作用，

檸檬水喝太多對牙齒有影響

檸檬中含有的酸性物質過多， 即便是兌水之後， 依然含有大量的酸性物質， 這些酸性物質一旦殘留在牙齒上， 容易軟化牙齒， 如果不及時清潔， 就容易使牙齒受到腐蝕， 從而出現蛀牙， 因此喝完檸檬水切記馬上刷牙， 免得牙齒受傷害。