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獼猴桃什麼時候吃好啊?

獼猴桃什麼時候吃對身體比較好點, 且有利於人體吸收呢?個人對於獼猴桃的認知不夠, 也不知道什麼季節吃比較好點。

因為獼猴桃裡面有著大量的維C, 所以建議不要空著肚子來吃它, 建議在飯後的1小時到2小時左右吃會好一些, 不然的話對胃傷害很大。 吃獼猴桃一般是在夏天, 可以將獼猴桃榨汁, 這是不錯的選擇, 不然直接吃獼猴桃, 有時候也是很無趣的。 另外, 春天喝草莓汁, 夏天喝獼猴桃汁, 秋天喝青瓜汁, 冬天喝橙汁, 對身體是很有益處的, 不僅補充身體中的維生素, 還能間接補充水分。