2歲7個月寶寶不愛吃飯怎麼辦呢

寶寶不吃飯， 做父母的也擔心的吃不下去飯， 很多家長都知道孩子正是長身體的時候， 不好好吃飯， 營養怎麼會跟的上呢， 但是孩子不好好吃飯， 父母也沒有什麼辦法， 絞盡腦汁孩子還是不好好的吃飯， 這讓家長們特別的煩惱， 孩子不吃飯父母的心情也會焦慮， 可是2歲7個月寶寶不愛吃飯怎麼辦呢？一起來瞭解下吧！

1、補充適量微量元素和維生素。 據研究表明， 厭食寶寶多伴有不同程度的缺鐵和缺鋅。 因此， 厭食寶寶應到醫院去做常規檢測， 看看血液中的鐵、鋅是否達標。 如果這兩項指標偏低， 應給予服用鐵鋅製劑， 一般連用1~2個月， 隨著缺鋅、缺鐵的糾正， 寶寶的食欲就會得到改善。

2、注重飲食的花色品種。 當寶寶食欲不佳時， 家長可以著重講究烹調技術， 如寶寶不喜歡吃肉， 可做成水餃或餛飩；不吃魚， 就做成魚丸；不吃蔬菜， 就把蔬菜剁碎， 拌在米飯中……盡可能使寶寶的膳食營養達到粗細、葷素搭配的“均衡飲食”。

3、適當吃點開胃藥。 對於經常不願意吃飯的寶寶， 可以適當讓他吃一些調理脾胃、促進消化吸收功能的開胃藥， 但要在醫生囑咐下服用， 切忌濫用保健補品。

4、適當運動， 才能吃得好。 在用餐前， 家長可以帶寶寶到公園去玩一會兒， 適當運動， 消耗體內熱量， 這可增加寶寶的食欲。

5、不要消極打罵。 當寶寶厭食或吃飯時間較長時， 家長不要消極打罵， 可以讓他暫時離開餐桌， 飯後再慢慢跟他講道理。 這樣可滿足寶寶希望成人尊重的心理， 從而使他能順利進餐。

現在我們知道了2歲7個月寶寶不愛吃飯怎麼辦， 可以根據上面的方法來嘗試著給孩子試一下， 每個孩子的情況都不一樣，