人群：老年性便秘的心理護理

不少老人性便秘的發生常和心理障礙、情緒、精神活動有密切關係。 在有思想矛盾、精神負擔、焦急狀態、精神創傷、恐病心理、過度精神疲勞、緊張失眠等情況下容易發生便秘。 也有的老人過分注意排便次數， 偶爾未按規律排便即精神急躁、焦急， 甚至精神抑鬱， 從而加重便秘。

在進入老年期以後， 特別是婦女在絕經期前後一定要愉快、樂觀， 經常保持精神放鬆狀態。 對一些身體不適或某些習慣的改變， 不必過分緊張， 因為人進入老年期是一個自然的生理過程， 表現在胃腸道方面， 如消化、吸收、代謝、排泄等和青壯年時代有著明顯的差別。

首先要在心理上有一個適應過程， 對排便次數要採取任其自然的態度， 就是偶然出現未按時排便也不必介意。 對已有依賴服瀉藥習慣的老年人， 應儘量減量服藥， 乃至最終停藥。 要樹立信心， 配合醫生共同制定治療方案， 直到完全治癒。

對工作、生活節奏過分緊張的老人， 要切實注意勞逸結合、動靜結合。 對精神過分緊張、憂慮、失眠的老人， 必要時少量服用鎮靜藥物， 使睡眠改善、精神鬆弛， 有利便秘的治療。