哪些人不適宜泡腳 泡腳也有禁忌

泡腳在中醫學裡是很好的養生方法， 泡腳能促進血液迴圈起到刺激細胞活性的作用。 特別是對於體質虛弱的人來， 泡腳絕對是很贊的一個養生方法，

一、心腦血管患者

高溫能加速血液的流速， 短時間內會增加心臟、血管的負擔， 因此有心腦血管疾病的人絕對不要泡腳。 特別是熱水泡腳， 相當危險。

二、糖尿病患者

有糖尿病的人對外界的溫度感知能力會減弱， 因此很容易造成燙傷和感染， 會加重糖尿病病情。

三、凍腳

如果你的腳已經很冷了， 千萬不要馬上去泡腳。 因為此時腳步的肌肉和肌膚都處於僵硬狀態， 熱水只會產生肌肉和骨頭的剝離狀態。 建議凍腳要等腳步溫度回升後再泡腳， 效果更佳。

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