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養生保健

上公共廁所要注意五個細節

一、使用馬桶紙墊。

遇到那些事坐式馬桶的公共廁所, 一定不要忘記用馬桶坐墊, 因為不用小編說, 大家都知道公共廁所的馬桶是有多髒。

如果沒有馬桶坐墊, 那就墊幾張紙巾上面, 總之不要直接讓皮膚接觸到馬桶蓋。

二、上最外面的廁所

按照心理學的角度來說, 人們更喜歡去上廁所靠裡面的隔間, 所以, 越往裡面的廁所其實越髒, 反而最外面的稍微要乾淨一點。 所以, 在用公共廁所的時候儘量用外面的吧。

三、要記得備足衛生紙。

這點其實再簡單不過了, 但卻最易被人忽視。 上廁所前, 要檢查廁所內的衛生紙是否充足, 或自備衛生紙。

四、坐便器內投一張紙防迸濺。

如廁最尷尬的莫過於坐便器內的水花濺到臀部, 不僅不舒服, 還存在很嚴重的健康威脅。 如廁前可以先在坐便器裡投張紙巾, 可有效減輕衝力, 避免水花濺起。 不過衛生紙別扔得太多, 否則可能導致坐便器堵塞。

五、便後洗手要徹底

便後要認真洗手, 儘量用肥皂和熱水, 至少要洗30秒鐘, 確保雙手直到腕部都洗乾淨, 因為外面的廁所不比家裡的廁所, 那裡細菌太複雜。