月經期間能針灸減肥嗎？

月經期間能達到減肥的目的， 但是一定要堅持合理飲食和適當運動， 否則一切都是零。 有人說月經期間針灸能達到減肥的目的， 事實證明， 月經期不能利用針灸法減肥， 否則在刺激下月經量會突然變多或變少。

1.針灸減肥的原理

針灸減肥是現代社會比較流行的一種減肥方法， 這種減肥方法是通過對人體某些穴道的精准刺激從而使得人體的新陳代謝加速， 使得胃活動能力下降， 胃的排空時間就會延長， 這樣就會使得人體的食欲下降， 從而減少食物的攝入量， 能夠達到控制熱量攝入。 同時可以通過刺激人體的代謝， 使得人體的代謝加速， 這樣就能夠有效的幫助人體內的脂肪燃燒與分解， 這樣就可以達到熱量的負攝入， 人體就會瘦下來。 當然如果結合運動與飲食調節減肥效果會更加的好。

2.月經期間不能進行針灸減肥

月經期間是女性一個特殊的生理時期， 這個時期不能夠進行針灸減肥， 這是因為月經期間如果進行針灸的話， 可能會刺激人體使得月經量增多， 或者是減少， 甚至是會刺激女性的身體導致月經時間延長或者是縮短。 具體月經量變多還是變少， 延長還是縮短，

月經期間能針灸減肥嗎？通過上面的介紹可以知道月經期間是不能採取針灸減肥的， 一定要避開月經期間進行針灸減肥。