來月經期間能吃山楂片嗎？

平時非常喜歡吃酸甜的山楂片， 不但好吃， 還可以開胃健脾， 但是在月經來了後， 不知道還能不能吃山楂呢？請專家指點！

山楂不但可以開胃， 增強食欲， 還具有一定的活血化瘀的作用， 在月經期間如果適當的吃一些山楂或者山楂製品， 可以從一定程度上緩解因為血瘀引起的痛經或者月經不調等症狀。 但是要注意的是適量的吃， 不要吃得太多， 因為太多的山楂， 活血作用太好， 會導致月經量增多的， 反而不好。 在月經期間還要注意不要吃生冷的食物， 也不要吃辛辣的食物， 還要注意保暖等。