健康生活

睡覺磨牙是病嗎 是腸胃疾病的反應

導讀:睡覺的時候, 牙齒突然發出聲音, 也就是磨牙。 還會打鼾、說夢話等症狀。 這些聲音都是疾病的徵兆。 對應自己發聲的器官看看哪裡出了問題?四季養生網小編提醒大家千萬不要錯過。

磨牙:側臥位或俯臥位睡覺、牙齒咬合異常, 都會讓人磨牙;磨牙還可能是胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲、尿酸增多症等的表現。 此外, 工作緊張、精神壓力增大時, 也可能磨牙。 如果經常磨牙, 可在睡前用毛巾熱敷上下顎, 鬆弛咬合肌肉, 適當做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。

打鼾:偶爾打呼嚕不必緊張。 但如果鼾聲響亮不均勻, 而且有晨起口幹、白天疲乏無力、嗜睡、頭腦昏昏沉沉、反應遲鈍、注意力不集中、記憶力減退等情況, 那可能是得了阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征, 該病會引發心腦血管及內分泌系統疾病, 最好去醫院就診。

咳嗽:反復咳嗽可能是支氣管炎、肺炎等呼吸系統疾病的表現。

過敏性鼻炎、支氣管哮喘、血管神經性水腫、心臟病引起的肺淤血, 甚至外耳道異物都會引發咳嗽。 如果出現不明原因的咳嗽時, 應儘快就診。

打嗝:短暫的打嗝是一種機體保護反應, 但如果連續出現或頑固難愈, 可能預示膽囊炎、消化道潰瘍等疾病。

關節響:如果關節經常彈響, 且伴有疼痛和活動障礙, 應該引起警惕, 可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板損傷等骨關節疾病的表現。