健康減肥

紅棗豐胸食譜的做法 促進胸部二次發育的秘訣

紅棗豐胸原理

紅棗性溫味甘, 含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質, 不僅能促進女性荷爾蒙的分泌, 促進胸部二次發育,

還有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。

紅棗雞蛋茶

準備材料:紅棗60克, 雞蛋1個

製作方法:

1、鍋中倒入清水, 放入紅棗煮成濃汁

2、打入雞蛋後即可飲用。

推薦理由:紅棗搭配雞蛋營養豐富, 不僅可以有效豐胸, 還具有美容的功效。

花生衣紅棗湯

準備材料:花生米100克、幹紅棗50克、紅糖適量。

製作方法:

1、花生米用溫水浸泡半小時, 取皮

2、幹紅棗用溫水泡發, 然後與花生米皮同放鋁鍋內, 倒入泡花生米水, 加清水適量, 用小火煎半小時, 再撈出花生衣, 加入適量的紅糖即可。

推薦理由:花生和紅棗都有著不錯的美胸作用, 而且還養血補血, 尤其適合長期節食減肥或貧血的女性飲用。

黃豆花生紅棗點心

準備材料:花生粉、去核紅棗、黃豆粉各100克

製作方法:

1、紅棗切碎後與花生粉和黃豆粉攪拌均勻, 加少許水後, 將其揉成小球, 壓成圓形麵團

2、將烤箱預熱10分鐘, 再用150攝氏烘烤圓形麵團15分鐘。

推薦理由:黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質, 紅棗可以生津、調節內分泌, 花生含有豐富的蛋白質及油脂,

將它們巧妙搭配能夠更好地促進第二性征發育。