健康食療

咽喉炎吃什麼?

文章導讀

咽喉炎吃什麼?天氣季節的變化, 忽冷忽熱的天氣, 讓大家患上咽喉炎的機率在逐步的增加, 平時多注意氣溫的變化, 可避免患上咽喉炎。 但是一旦患上咽喉炎後就會出現咽部疼痛、發幹、發癢等症狀, 會感到極度的不適, 患上咽喉炎後飲食方面也要注意很多事情, 避免病情加重。

咽喉是食道與氣管的共同通道, 隨著環境的不斷惡化, 工作壓力的增加, 生活節奏的加快, 導致人體健康出現的機率增加, 容易患上咽喉炎, 當咽喉出現炎症時, 咽喉炎吃什麼就應當引起大家的重視。

咽喉炎吃什麼?鴨蛋青蔥湯。 鴨蛋1-2只, 青蔥(連白)數根、加水適量同煮, 飴糖適量調和, 吃蛋飲湯, 每日1-2次, 連服數日。 鴨蛋性涼滋陰, 可以補陰降火;青蔥通陽利氣, 可以引火歸源;加上飴糖, 可以補中培元, 配伍的相當精妙。 對於那些經常虛火上炎者很適合, 這些人多表現為咽乾咽腫,

牙齦腫痛, 口唇熱瘡, 心煩內熱, 又身重乏力。

咽喉炎吃什麼?

麥冬白蓮湯:麥冬、白蓮各12克, 冰糖適量, 加水燉後, 代茶飲。 這個食療方中, 麥冬性味甘寒, 可以滋陰潤肺, 清心除煩;白蓮子補土填精;冰糖性涼。 三物配合, 用於體虛少食、咽幹口渴、乾咳無痰的人適宜。

藕汁蜜露:鮮蓮藕適量, 洗淨, 榨汁100克, 加蜂蜜20克, 調勻服用。 藕汁既可涼血, 又可活血;蜂蜜滋潤生津, 提高免疫力。 這個食療方可用於長期吸煙者:瘀血鬱結咽喉, 氣血不榮, 說話前必清嗓, 唇紫口幹。 老年人或陰虛體質的人也適合。

玄麥甘桔湯:玄參12克, 麥冬12克, 甘草3克, 桔梗6克, 開水沖泡代茶飲。 這是個經典的中醫喉痹方, 但並不適用所有人。 方中玄參降肝腎虛火, 麥冬滋陰,

甘草和中解毒, 桔梗利咽, 適宜於內熱毒蘊, 咽喉幹痛, 口幹苦, 聲嘶啞, 乾咳無痰, 大便閉結人士。

咽喉炎吃什麼?在飲食一定要注意以清淡的食物為主, 避免過多的食用辛辣、甜膩等刺激性食物, 避免加重咽喉炎病情, 讓咽喉疼痛增加。 另外, 咽喉炎的患者應當注意多多食用一些清熱去火的食物, 從而讓體內的火氣得到祛除。