健康食療

冠心病的注意事項 冠心病預防與注意事項

冠心病的預防重點, 應做到飲食合理, 包括飲食清淡, 少吃油脂, 少吃含膽固醇高的動物內臟, 少吃鹽, 多吃蔬菜和豆製品;要保證充足的睡眠, 不要過度緊張和情緒激動;要減輕體重;患有高血壓的人, 要認真治療, 定期去醫院檢查, 要在醫生的指導下, 將血壓維持在適宜水準。 患有糖尿病的人, 應控制主食和甜食的攝入, 增加雜糧和蔬菜、豆製品的攝入;要少飲酒, 戒除吸煙的不良習慣, 適當進行體育鍛煉。

冠心病預防與注意事項

1、合理的膳食, 減經體重, 少吃含膽固醇食物, 如動物脂肪、內臟及腦、及海產品、魷魚、奶油、避免暴飲暴食。

2、禁煙酒、多吃清淡食物, 如蔬菜、瓜果等, 適量食用植物油, 勞逸結合。

3、積極治療引起本病有關的疾病, 如高血壓, 肥胖、高脂血病、糖尿病、肝病等。

4、心絞痛發作時, 立即停止活動、休息。

5、應定期到醫院檢查治療。