健康生活

合理佈置臥室的一些技巧

人們每天1/3以上的時間要在臥室中度過, 所以對於臥室的佈置, 尤其不能馬虎。 專家提醒, 不論裝修或裝飾, 臥室佈置只有一個原則:簡單最好。

只放必需的傢俱, 如床、衣櫃、梳粧檯等。 這樣不僅能讓臥室空間顯得更大, 因為傢俱少, 減少了可能的污染源, 室內空氣品質也會相對好一些。

綠植一兩盆即可。 綠植, 尤其是大葉植物會在晚上呼出大量二氧化碳, 若在臥室擺放太多, 可能會影響到空氣中的含氧量。

建議將家中的綠色植物放在客廳、書房, 臥室一兩盆即可。 如果擺放大型植物, 最好晚上移出臥室。

電視、電腦不要進臥室。 電腦或電視放進臥室都會在一定程度上干擾到人們的睡眠, 而且還會在使用過程中產生一些輻射, 影響健康。 所以在條件允許的情況下, 一定要將這些電器請出臥室。

裝修越簡單越好。 裝飾裝修材料易在夏季高溫作用下釋放污染物質, 加之臥室一般相對封閉, 這就會導致臥室內空氣品質下降。

如果不小心用了不合格的裝飾裝修材料, 風險更大。 所以, 諸如床頭背景牆等裝修方式並不可取。