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嘴角上火怎麼辦

相信很多人都曾經遭受過嘴角上火的情形, 有的認為不是什麼大事, 一拖就過去了, 然而, 嘴角上火很多時候是拖延不好的, 需要盡心更有針對性的處理或治療, 並在生活中做好預防, 那麼, 嘴角上火怎麼辦呢?很多人會採取吃將火藥的方式來解決, 雖然這種方式很直接也很簡單, 但是吃藥太多畢竟不好, 因此, 下面我們就來看看有哪些處理辦法。

嘴角上火的原因

嘴角上火雖然是常見的事, 但是不可小覷, 要想知道嘴角上火怎麼辦?首先就要找到嘴角上火的原因, 有很多原因都可以引起嘴角上火, 比如吃的太辛辣, 內熱, 飲食不當等, 都有可能引起嘴角上火, 下面我們就來詳細看看有哪些原因可引起嘴角上火。

有的人睡眠不足、疲勞過度, 會引起嘴角起泡;吃橘子太多, 也會引起嘴角起泡;缺乏維生素B2會引起口角炎; 中醫大多認為嘴角起泡是內熱所致;西醫認為是病毒引起了嘴角起泡。

如果是病毒性引起的皰疹, 可以不可以內服阿昔洛韋片, 外擦阿昔洛韋軟膏。

如果是內熱, 可以不可以口服知柏地黃丸。 或平日配置苦丁茶、菊花、荷葉、決明子等中藥泡茶喝。 但是, 目前在比較嚴重的情況下, 還是去醫院看一下, 內熱是屬於胃熱、肝火、心火、還是腎虛造成的虛火上逆呢? 治病就要找出病根, 才能對症下藥。 疾病往往來得快, 去得慢。 所以, 對於這病還是服一些清熱解毒的中藥湯藥效果比有些好一點。 不要吃:辛辣刺激和上火等食物。 多喝白開水:因為水可以不可以排出體內毒素和防止上火問題。 上火容易出現口舌生瘡.大便幹結.頭暈目眩.疲乏無力等症狀, 排毒就非常重要。

那麼, 嘴角上火怎麼辦呢?

1、吃藥降火, 可以吃寫三黃片、牛黃解毒丸等降火藥, 具體吃什麼藥要根據自己上火的症狀選擇, 例如:牛黃解毒丸用於清熱解毒, 大多針對口鼻生瘡、咽喉腫痛、口舌生瘡、目赤腫痛等。

2、注意飲食, 少吃辛辣食物, 少喝酒, 多喝水, 可以吃些苦瓜、蓮子、菊花茶、綠豆、柚子等下火的食物, 每天吃飯不要吃太油膩的, 以清淡為主, 多食瓜果蔬菜, 不吃油炸食品, 少食牛羊肉等容易上火的食物。 最好每天補充點維C及B6, 對治療上火引起的痘痘特別管用。

3、保證睡眠正常, 睡眠過少的人比較容易上火, 每天應保持八小時的睡眠, 不要熬夜, 如果是逼不得已非得熬夜, 那要第二天及時補覺。 如果失眠, 應儘早處理,

不要讓它持續發展下去。 睡眠品質也很重要, 不要再太吵鬧的環境下睡覺。

4、鍛煉身體, 身體弱的人也比較容易上火, 一定要經常鍛煉, 增強抵抗力。 身體健康的同時, 也帶到了情緒的健康發展, 愉悅的情緒也會改善睡眠情況, 所以鍛煉身體不僅是強健身體的手段, 也是和其他幾環相互影響的。

5、穩定情緒, 除了飲食之外, 情緒也是引起上火的原因之一, 一定要穩定情緒, 不要過度悲傷、生氣, 及早的排出壓力, 在生活中注意合理的發洩, 不要過度壓抑自己, 也不能讓情緒失控, 最好的辦法就是合理發洩, 例如玩遊戲、打球都是很好的發洩情緒的途徑。

可見, 嘴角上火在很多時候也不是人們想的那麼簡單, 除了要進行對症的治療和處理外,

也要注意生活中的一些注意事項, 包括飲食方面的注意、起居方面的, 都會影響到嘴角上火的恢復, 因此, 希望大家正確對待嘴角上火, 切不可不管不顧, 任其自身發展。