一日三梳可養生，盤點梳頭的好處，你肯定想不到
梳頭發是我們每天都要進行的一件事情， 特別是有些愛美的女性甚至是會隨身攜帶一把梳子在包裡面。 中醫認為梳頭可以刺激頭皮， 對頭部起到養生保健的功效， 但其實梳頭的好處不止這一個， 今天小編就來給大家盤點梳頭的功效與作用， 下面一起來瞭解下吧。
梳頭的功效與作用有哪些
清潔頭髮
經常梳頭的好處還體現在清潔頭髮上， 梳頭能夠有效的剔除掉斷發、浮皮、污垢、分泌物等等， 保持頭髮、頭皮的清潔， 促進頭部的皮脂腺進行分泌， 增加新陳代謝。
疏經活血
經常梳頭可以達到疏通經脈、活血的作用。 如果感覺到疲憊， 那麼只要梳頭幾分鐘， 則可以有效的放鬆。
保養頭髮
中醫認為“發為血之餘”， 梳頭可以加快血液迴圈， 這樣就可以令頭皮上的細胞獲得充足的營養， 頭髮也會變好。
保健提神
除了保護頭髮之外， 經常梳頭還能夠有效的保健身體。 除了常見到明目之外， 還能夠緩解頭痛、預防感冒， 甚至可以輔助降壓， 減少出現腦部疾病的可能。
用什麼梳子梳頭最好？
木梳：如：檀木梳、棗木梳、桃木梳等。 用木梳梳頭可以促進頭皮血液迴圈， 改善睡眠品質。
銀梳：純銀梳子梳頭， 能夠去垢而不沾， 解癢而不痛， 溫潤而不掛發， 還有減速頭皮血液迴圈， 能加強免疫力。
角梳：可以防靜電， 用著非常舒服。
