健康食譜

桑葚香蕉奶昔的做法

桑葚香蕉奶昔的做法, 沒有大家想的那麼複雜。 先把餐具, 調料準備好。 然後按步驟開始做, 記得控制好火候。

1.優酪乳和桑葚

2.12桑葚用清水沖洗後再用淡鹽水泡上10分鐘瀝幹水份備用

3.21香蕉剝皮後切成小塊

4.將香蕉放進料理機裡

5.瀝幹水分的桑葚也放進去

6.再將優酪乳也全部倒進去, 開動料理機攪拌

7.攪拌好倒入杯中就可以飲用了

有了桑葚香蕉奶昔的完整步驟方法, 相信你很快就能完全掌握。 到時候, 你肯定會為自己的“業績”而喜不勝收的。