豆腐不能與什麼同吃？這10種食物你要注意！

豆腐是生活中很常見的食物之一， 豆腐當中含有豐富的鈣， 而且豆腐的做法也特別簡單， 可以跟很多食物一起混合烹飪， 但是相信很多人都不知道豆腐跟有些食物是不能同吃的。 今天我來給大家介紹幾種豆腐不可以一起吃的食物。

與豆腐相克的食物

1、芹菜：忌與酸醋同食， 否則易損傷牙齒;不可與黃瓜同吃。

2、菠菜：不宜與豆腐同吃。

3、茭白：不宜與豆腐同吃， 同吃易形成結石。

4、蜂蜜：蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。

5、蘿蔔：嚴禁與橘子同吃， 否則易患甲狀腺腫。

6、南瓜：不可與富含維生素C的蔬菜、水果同吃;不可與羊肉同吃， 同吃易發生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏症)。

7、韭菜：不可與菠菜同吃， 兩者同吃有滑腸作用， 易引起腹瀉;不可與牛肉同吃， 同吃會令人發燥上火。

8、竹筍：不宜與豆腐同吃， 同吃易生結右;不可與糖、羊肝同吃。

9、甘薯：不能與柿子同吃， 兩者相聚後會形成胃柿石， 引起胃脹、胃痛、嘔吐， 嚴重時可導致胃出血等， 危及生命;也不宜與香蕉同吃。

10、芥菜：不可與鯽魚同吃， 否則易引起水腫。

豆腐食用禁忌

宜：身體虛弱， 營養不良， 氣血雙虧， 年老贏瘦者宜食;高脂血症， 高膽固醇， 肥胖者及血管硬化者宜食;糖尿病人宜食;婦女產後乳汁不足者宜食;青少年兒童宜食;痰火咳嗽哮喘(包括急性支氣管炎哮喘)者宜食;癌症患者宜食;豆腐皮最宜老人;飲酒時宜食， 因為豆腐含有半胱氨酸， 能加速酒精在身體中的代謝， 減少酒精對肝臟的毒害， 起到保護肝臟的工作。

忌： 1、因豆腐腫含嘌呤較多，

2、臭豆腐忌多吃。 臭豆腐雖然聞起來很臭， 但仍不失為一種美味， 有些人對它敬而遠之， 有些人則對它青睞有加。 臭豆腐於發酵後的豆製品， 在其製作過程中不僅會產生一定的腐敗物質， 還容易受到細菌污染， 從飲食健康的角度來說， 臭豆腐(尤其是油炸臭豆腐)不宜多吃。

3、豆腐不宜吃的太多。 據一些營養與衛生專家分析， 豆腐中含有大量鈣質， 食用過量， 很可能在體內產生沉澱， 導致結石。 據說過去和尚火化後遺留的"舍利子"就是鈣質積存過多的現象， 而和尚是消耗豆腐最多的人。