葛根豐胸吃法大揭秘 你不知道的都在這裡

葛根粉豐胸粥準備材料:天然葛根粉、靚粳米、食鹽

做法:靚粳米用清水洗乾淨然後用清水泡著， 泡30分鐘。 天然葛根粉用清水衝開，

一邊加水一邊攪勻。 鍋裡面加入清水緊接著放入泡完的靚粳米， 煮沸騰之後煮20分鐘， 等靚粳米半熟的時候加入衝開了的天然葛根粉， 煮沸騰後再煮20分鐘， 煮到靚粳米爛成粥就完成了， 再加一點食鹽就可以吃了。

葛根粉煎餅準備材料:天然葛根粉、土家雞蛋、低脂培根火腿、香蔥白

做法:土家雞蛋打到碗裡面攪勻。 低脂培根火腿去掉包裝， 切成小丁。 香蔥白用清水洗乾淨， 切成香蔥白丁。 天然葛根粉加清水衝開， 一邊加水一邊攪勻。 加入土家雞蛋液、低脂培根火腿丁、香蔥白丁、食鹽攪勻。 鍋裡面加油， 把攪勻的糊狀液倒進去， 煎成餅狀就完成了。

葛根粉糕準備材料:天然葛根粉、蛋糕模、有機水果（有機草莓、有機芒果）

做法:有機草莓用清水洗乾淨，

去掉蒂， 果肉切成丁。 有機芒果用清水洗乾淨， 去掉皮和核， 果肉切成丁。 鍋裡面加水， 煮沸騰後放涼一下， 接著吧天然葛根粉放進去。 一邊放一邊攪勻然後把有機水果丁放進去。 把天然葛根粉糊倒到蛋糕模。

鍋裡面加清水， 煮沸騰以後把裝著天然葛根粉的蛋糕模放進去蒸15分鐘。 然後拿出來放涼一下之後拿去冷凍半個小時就完成了。 【原創未經允許， 謝絕轉載！】