健康食譜

小籠包的做法大全

小籠包有很多種, 大家熟知的是天津狗不理小籠包, 因小籠包味美可口, 方便攜帶, 在生活節奏越來越快的大都市受到很多人的喜愛。 逢年過節, 寒冷的冬天, 蒸一鍋香香的小籠包, 打開蓋子, 十里飄香, 給寒冷的天增添了很多暖意。

小籠包含有糖類、碳水化合物, 能為人體迅速提供能量。 正確的完全保證小籠包美味不流失的方法是待湯汁稍涼之后, 將整個小籠包送入口中, 讓湯汁在嘴中完全包住小籠包, 封住美味, 毫不流失。 來動手做一籠美味的小籠包吧。

材料:

1.瘦肉(四兩)、肥肉(一兩)、面粉(九兩)、滾水(半杯)、椰菜或紹菜葉(數片)

2.調味料:鹽、酒(各半茶匙)、生抽、生粉(各兩茶匙)、姜茸(一茶匙)、清水(四湯匙)、麻油、胡椒粉(各少許)

3.沾汁料:姜絲(半湯匙)、食醋(兩湯匙)。

做法:

1.瘦肉及肥肉一同剁爛, 加入調味料攪至起膠狀, 分別做成小肉丸。

2.面粉篩勻放入大碗中, 慢慢加入滾水,

迅速拌勻成軟粉團, 以少許面粉爽手, 制作所需材料, 將粉團搓成長條形, 再分切小圓粒, 碾成薄圓形粉皮, 放入肉丸做成小籠包形狀。

3.放入籠屜隔水蒸七至八分鐘, 拌勻。 沾汁一同上桌, 趁熱進食。

要做到小籠包皮薄餡靚是有秘訣的。 做皮時開粉要用滾水淥熟, 皮才軟滑, 若用生粉就會太干了。 餡要有汁才好吃, 但餡料有水份會很難包, 配好后放進雪柜片刻, 使油和水份都凝固才包, 蒸熟后的小籠包就會很好吃了。