健康減肥

快速有效的中藥減肥 不同肥胖的類型之最輕鬆的減肥方法

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一、水腫型肥胖

 也被稱為“痰濕內蘊肥胖”。 這種肥胖主要體現在臀部和大腿浮腫,

這是因為身體的排水功能差導致體內的多餘的水份堆積引起的肥胖。

主要症狀:食欲一般, 不喜歡運動, 吃過飯後就會想要躺下休息, 容易疲勞, 壞肚子, 晨起眼睛浮腫等等。

對症藥:這類肥胖的人可以食用神聖散和胃防風湯等, 有利尿, 消腫、減肥的效果。

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二、暴飲暴食型肥胖

顧名思義, 這種人是貪吃的“大食客”。 如果強制節食, 可能可以暫時瘦下來, 但一旦不去控制食欲, 就會反彈回來, 並有可能會比以往積聚更多的脂肪。

其實, 這類人會因為攝入過多食物而肥胖, 可針對清除腸道殘餘, 促進消化來完成, 只要達到清腸效果, 體重也自然減輕了。

對症藥:這類肥胖的人可以採用神聖防風散。 它的醫藥作用是可以清除體內殘留物, 抑制食欲, 改善代謝功能。 可以將體內多餘的能量積累清除出來, 從而達到減肥的效果。

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三、疲勞型肥胖

這種肥胖的人, 主要是因為“氣”(簡單的說, 是生命能量)不足, 引起消化功能下降, 代謝異常, 有食欲不振, 不愛吃主食, 愛吃零食的傾向。

主要症狀:容易疲勞, 運動非常容易出汗、氣喘;畏寒怕冷, 尿液較少, 眼泡浮腫的現象。

對症藥:八珍湯或者四物湯。 它可以恢復“氣”,

提高消化器官的功能, 使身體的代謝功能恢復正常。 而且, 也能將身體不必要的脂肪燃燒, 排出體外, 達到減肥的效果。

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四、貧血型肥胖

科學名稱為“血虛肥胖”。 由於身體基本機能下降, 氣血不足,

代謝功能異常, 最終導致肥胖。

主要症狀為:食欲是正常的, 但恥骨凸出;四肢正常, 但身體卻有許多脂肪積累。

對症藥:可適當食用小建湯來減肥, 該湯具有治理中焦虛寒, 肝脾不和證, 以及補氣血, 溫中補虛的作用, 能達到百分之五十四的補血功能。 對治療貧血型肥胖非常有效。

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五、壓力型肥胖

由於壓力造成的肥胖也被稱為肝發酵肥胖。 胃應激肝(中醫的“肝”除有西醫的肝臟功能, 還有對中樞神經系統, 神經系統, 運動神經系統的功能), 肝會影響到胃, 使胃發熱, 導致食欲異常旺盛, 從而引發肥胖。

主要症狀:這類型的人, 容易心情煩躁, 會有良好的食欲, 頭痛, 目澀等症狀。 有些女性, 出現壓力、情緒反復, 厭倦吃甜食等症狀, 可以說都是此類型肥胖的典型症狀。

對症藥:這類肥胖的人可以食用大柴胡湯。 這類藥物有抑制過度反應, 消除壓力躁動, 減少興奮, 抑制消化器官的作用。