瘙癢症狀就愛找上陰虛的人

72歲的何先生一進診室， 就卷起褲腿說， 他的小腿瘙癢兩個月了， 夜裡越抓越癢、整夜都睡不安穩。 他以為瘙癢是皮膚不衛生造成， 就每天晚上洗澡， 洗澡時皮膚就不太癢了， 但洗完澡沒多久瘙癢又出現了， 讓他非常煩躁。

這位患者的瘙癢不是不衛生， 而是身體缺乏陰液， 也就是陰虛。 皮膚失去陰液的濡養， 容易陰陽失調， 出現乾燥、瘙癢等症狀。 這位何先生年過古稀， 在中醫看來“男子七八天癸竭”， 也就是說56歲以後， 身體分泌的陰液迅速減少。 但是， 中青年人不注意保護陰液， 熬夜玩樂， 或發熱傷陰， 也會出現皮膚瘙癢。

當皮膚瘙癢纏身時， 一定要讓陰液“開源節流”。 “開源”指的是調理陰虛體質， 增加陰液的供應， 可以用沙參、麥冬泡茶喝；“節流”指的是減少對陰液的損耗， 如抹點油， 把橄欖油按1∶5的比例與水混合， 塗抹瘙癢處， 按摩直至油被吸收。 另外， 在日常生活中， 記住“兩個不要”， 不要抓， 遇到瘙癢用涼白開水外敷；不要洗澡太勤， 每週一兩次即可。