玉米須的功效與作用,玉米須泡水喝能減肥嗎
玉米須的功效與作用
泄熱，
平肝，
利膽，
消腫的功效。
能夠用於治療腎炎水腫，
腳氣，
肝炎，
潤肺平喘，
高血壓，
膽囊炎，
膽、腎結石，
糖尿病，
牙齦出血，
淋巴結腫大等多種疾病。
玉米須煮水當茶喝，
可輔助治療上述多種疾病。
味甘性平，
有廣泛的預防和保健用途。
由於玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，
需要靠玉米須吸收養分，
所以玉米須中有很多維生素等營養成分，
它不僅能涼血、瀉熱，
還可祛除體內濕熱之氣，
能夠利尿、消腫，
製成茶後，
就是很好的減肥瘦身飲料。
玉米須茶
鮮玉米中的纖維素含量很高， 可以保護腸胃， 促進腸胃蠕動， 玉米須味甘性平。 其中其他的營養物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能， 能起到使皮膚細嫩光滑， 抑制、延緩皺紋產生的作用。 在中藥裡， 玉米須茶又叫龍鬚， 味甘性平， 有廣泛的預防和保健用途。
煮玉米是我們在日常生活中很多人喜愛的食物， 可是您知道嗎？在我們吃玉米的時候， 很多人會把玉米須清理去除的乾乾淨淨， 其實很多人並不知道玉米須對我們的身體還有很好的營養價值和功效。 中醫普遍認為玉米須具有利尿，
在中藥裡， 玉米須茶又叫龍鬚，
玉米須茶， 做法非常簡單——
方法一：把玉米須清洗乾淨， 用開水沖泡即可。
方法二：用玉米須煮水後服用。
方法三：玉米保留玉米須， 放進鍋內一同煮熟， 然後吃玉米、喝湯水。
方法四：和冬瓜一起食用煮湯， 這兩種都是有利於消腫的食物。
方法五：先將玉米須洗淨、陰乾， 放入盛有綠茶的杯中， 沖入沸水250毫升， 稍悶一下， 即可。
