健康食療

女人豐胸吃什麼 教你吃出傲然“事業線”

導讀:最近某網站向男性線民發放調查郵件, 調查的主題就是在男性眼裡, 女性的胸部多大才是最謀殺眼球的。 不管最終的調查結果如何, 我們認為其實女人的胸部怎樣才最美應該由女性自己說的算吧。

那麼女人的胸部到底多大才是最美的?首先肯定是要符合自身身材比例的, 否則過重的胸部都導致脊椎不適的;其次就是要健康的胸部, 再大形狀再美的胸部沒有健康做支柱, 那都是徒勞。 而像乳腺癌這樣的疾病一旦發病危害的不僅僅是“雙峰”, 還有自身的生命。 因此我們要保證它的健康,

以下就是滋養它的美味藥膳, 一起來學學吧。

推薦一:木瓜蓮子羹

原料:木瓜半個, 大棗10粒, 蓮子15克, 蜂蜜、冰糖各適量。

做法:取大棗、蓮子放入鍋中加入冰糖, 煮熟待用;將木瓜剖開, 去籽, 放入大棗、蓮子、蜂蜜放入籠中蒸透即可使用。

功效:在我國, 木瓜一直就被視為傳統的豐胸佳品, 木瓜中含有極其豐富份維生素A, 如果女性體內缺乏維生素A則會妨礙雌激素的合成;大棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品, 大棗配上蓮子, 有調經、益氣、滋補身體的作用。

推薦二:慈禧豐胸養顏粥

原料:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克。

做法:將花生、去核紅棗、黃芪洗淨浸泡片刻, 然後與大米熬成粥, 經期後連食7天。

功效:這道流傳至今的清宮御用藥膳, 傳說是太醫特別為慈禧研製的豐胸秘方。

現代營養學分析認為, 花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血, 三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態, 同時還溫暖子宮提高受孕率。

推薦三:黨參鮮玉米燉排骨

原料:黨參、黃芪各15克, 鮮玉米、小排骨、食鹽、生薑、料酒各適量。

做法:取兩個玉米洗淨, 並切成小段;選取250克小排骨洗淨, 放入開水中燙一下, 撈出來然後備用;將玉米、排骨連同黨參、黃芪、生薑和料酒一起放入鍋中, 加入5-6碗水, 然後燉上大約40分鐘, 待排骨熟透後加入食鹽即可食用。

功效:黨參、黃芪都有補血固氣的食療作用, 與玉米、小排骨一起煲湯可以促進身體吸收;玉米所含的維生素E可促進造血功能和血液迴圈,

從而維持激素的正常分泌。