健康食譜

水果沙拉(減肥晚餐)的做法

我們每個人都希望自己和家人身體健康, 而想要更好地維護健康, 飲食就是不可忽略的一個重要方面, 水果沙拉(減肥晚餐)的做法非常簡單, 只要肯學習, 掌握烹飪技巧, 就能做出既可口又健康的美食了。

1、沙拉醬少許

2、蘋果切丁, 草莓對半切開

3、澆上優酪乳

4、攪拌均勻

在做水果沙拉(減肥晚餐)這道菜的時候, 一定要注意火候, 否則菜糊了就會影響口感, 另外視覺效果也不好。