營養飲食

火腿紫菜湯怎麼煮好喝

說起紫菜的做法, 很多人都願意拿紫菜做湯來喝。 紫菜不僅味道鮮美而且還含有比較多的碘、鈣、鐵等元素, 能夠很有效的預防甲狀腺疾病的出現。 為了提高紫菜湯本身的鮮美味道, 如果是將其和火腿搭配起來的話, 會更加合適, 那麼火腿紫菜湯怎麼煮好喝呢?

做法一:

主料 幹紫菜 1把

輔料 油適量 鹽適量 蔥花適量 火腿適量 排骨湯料適量

步驟

1.火腿切斜片, 紫菜泡發後剁碎

2.油鍋燒熱, 倒入紫菜末稍微煸炒

3.倒入一碗水

4.燒開後, 把火腿倒進去, 翻炒幾下, 撒入蔥花

5.倒入適量鹽和調料, 撒入蔥花開鍋即可

6.裝盤食用

小貼士 紫菜炒過就不會有腥味了, 紫菜易熟, 不用久煮哦!

做法二:

主料 樂惠紫菜湯(海鮮味)20g 香腸20g 雞蛋1個調料食鹽適量醋適量蔥適量澱粉適量

1.紫菜洗淨瀝幹水分, 雞蛋加點鹽打散, 火腿腸切片, 切蔥花

2.鍋內燒開水, 放入紫菜再次燒開

3.放入火腿腸

4.取一雙筷子貼在裝蛋液碗邊, 讓蛋液順著筷子均勻地淋入鍋內, 勾芡些澱粉進去煮開, 加鹽、醋, 撒入蔥花即可出鍋

對於火腿紫菜湯怎麼煮好喝這個問題, 有一點是需要特別說明的, 就是為了增加湯本身的營養價值, 您在製作的時候可以使用高湯來製作, 這樣製作出來的火腿紫菜湯營養價值會更加豐富, 而且湯本身也會更加的鮮美, 您不妨嘗試一下這樣做的效果。