健康生活

我們生活在這樣的環境中

水污染, 我們看得見, 固廢污染, 我們摸得到。 隨著一座座新樓拔地而起, 我們的工作和生活環境日趨好轉。 但是你是否想過, 可能你正被並不潔淨的室內空氣所包圍?

目前發展中國家有近200萬例超額死亡可能由室內空氣污染所致, 全球約4%的疾病與室內環境有關。 室內空氣污染已經成了人類看不見的殺手, 這種嚴峻的事實在我國卻往往容易被有些人所忽略, 據有關方面統計, 我國每年由室內空氣污染引起的超額死亡數可達11.1萬人, 超額門診數22萬人次, 超額急診數430萬人次。 目前我國室內環境的主要污染源來自建築、裝飾和傢俱,

因此, 我們應從裝修設計、裝修工藝和建材的選擇上加以注意, 而且入住前應通過室內空氣檢測、淨化處理等措施來減少污染。

人們對室外環境污染的嚴重性和危害性已有深刻認識, 而對室內空氣污染的狀況不甚瞭解, 以為室內空氣比室外空氣好。 事實上, 由於我國城市用於居室、寫字樓的建築材料、傢俱製品和裝修材料大多含有超標的甲醛、苯、氨、氡、氯化烴等對人體健康極為有害的物質, 這些逐漸釋放出來的有機和無機污染物, 未能被及時排放到室外或在室內分解, 濃度逐漸提高, 致使室內空氣品質惡化、污染日趨嚴重, 在對人們的身心健康造成的危害方面, 已在很大程度上超過了室外空氣污染。

環境專家同時指出, 新裝修的居室、寫字樓室內空氣污染情況更為普遍和嚴重, 污染程度通常為室外的5-10倍, 有的甚至達到100倍。 根據調查, 目前我國有近4億人不同程度地患有氣喘及過敏性鼻炎, 不良的室內空氣品質是主要原因之一。 另據中國社會科學院最近的一項報告, 我國因空氣污染導致人體疾病的醫療費用估算為171億元, 而城市的大多數居民有80%以上的時間是在室內度過, 由此可見, 目前我國室內空氣污染處於相當嚴重的狀況, 其危害性不容忽視。

目前對人類健康影響最大的室內空氣污染物大致可分為三類:

生物性污染物

體積微小但擴散範圍廣, 速度快, 容易引致打噴嚏、眼睛不適、咳嗽、氣喘等過敏反應。

細菌、病毒:極易在氣候潮濕溫暖的地區的空氣中散播、繁殖, 長期接觸易引發過敏、氣喘。

真菌孢子:極易在氣候潮濕溫暖的地區的空氣中散播、繁殖, 長期接觸易引發過敏、氣喘。

塵埃、塵蟎:塵埃令人呼吸不適, 更是塵蟎及真菌的溫床。 塵蟎是體積極小的昆蟲, 常生長在床褥、床單及布制傢俱或懸浮於空氣中, 增加哮喘發病機會。

花粉:戶外乃至花瓶中的鮮花均會產生花粉, 過敏體質者吸入後會引起呼吸道、眼部和皮膚的明顯不適。

寵物與人類的毛髮、皮屑:非常細小, 極易進入人體呼吸系統, 並未塵蟎及真菌繁殖提供有利條件。

化學性污染物

來自香煙、裝修工程、清潔用品及傢俱, 長時間接觸會刺激皮膚、神經及呼吸道,

帶來健康隱患。

二手煙:被美國環保署和國際癌症研究署確定為人類A類致癌物質, 含有一氧化碳、甲醛等幾百種有毒物質和致癌物質, 對肺部尚處於發育期的孩童的危害尤其嚴重。

甲醛:來自日常家居的夾板、壓制版及地板, 被列為有害致癌物質。 高濃度的甲醛會刺激眼、鼻和呼吸系統, 嚴重者更會引致哮喘。

苯系物:包括笨、二甲苯等, 其中部分化合物被世界衛生組織確定為致癌物質。 主要來自各種建材有機溶劑, 如油漆、塗料添加劑及牆紙、地毯、合成纖維等。 長期接觸可導致慢性中毒, 出現神經衰弱和血液系統症狀。 嚴重者可發生再生障礙性貧血, 甚至白血病、網。

氡氣:來自泥土、岩石和花崗岩等。 氡氣無色、無味,

較難察覺, 氡氣衰變產物更會積存於肺部, 是引發肺癌的第二號病源, 其排名僅次於吸煙。

異味

來自寵物、烹飪、垃圾及人體等、異味令人不悅, 亦影響家居生活及鄰里環境。

生活在這樣的環境中, 我們能不為自己的健康擔憂嗎?我們如何才能健康地生活, 放心地生活呢?