健康食譜

生胚饅頭的做法

大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的, 想要身體健康, 平日裡就要多注重飲食, 最好是自己在家裡做飯吃, 其實很多家常菜不僅美味, 做起來也不難, 比如說生胚饅頭的做法就不難, 只需要稍微下點功夫, 花點時間就可以了。

1、東西準備好, 酵母用溫水化開

2、水一點一點加。 雪花狀就可以揉成團, 揉成團

3、擀成皮

4、卷起來, 切塊

5、發酵, 這是生胚, 讓他靜置。 可以放一兩個小時, 兩三個小時,

然後在冷水下鍋蒸, 15分鐘, 在靜置兩分鐘, 就可以

6、我這時間趕, 所以發酵不到位, 不是很蓬鬆

有條件的話, 在家裡自己做飯還是值得提倡的, 此時不妨瞭解一下有關生胚饅頭的做法。