營養飲食

韭菜丸子的做法是什麼

韭菜也被稱作為起陽草, 不僅味道鮮美而且有一種獨特的香味, 從材料上來分析韭菜含有獨特的硫化物質, 有一定的殺菌消炎的作用, 下面介紹與喜愛韭菜丸子的做法。

1韭菜整理後洗淨瀝水備用。 準備麵粉和雞蛋。

2將韭菜抹碎, 裝入大碗中。 放入雞蛋、食鹽、十三香和雞精。

3加入麵粉。 拌勻備用。 用手抓一把丸子餡, 從虎口處擠出丸子。

4油炸鍋放入食用油, 燒至九成熱, 下入擠出的丸子,

炸至丸子金黃, 出鍋瀝油食用。

5小貼士:

1.不必添加太多的麵粉, 能把素菜裹住即可, 主要是吃蔬菜的味道, 面多了, 容易壓制味道。

2.蔬菜易熟, 不易炸時間太久, 稍微泛黃, 即可撈出, 保持丸子的碧綠顏色。