補充膠原蛋白 減緩肌膚衰老

文章導讀

補充膠原蛋白， 減緩肌膚衰老， 衰老是美麗的大敵。 隨著年齡的增長， 肌膚必然會逐漸衰老， 失去彈性、鬆弛有皺紋。 無數愛美人士為肌膚“減齡”而孜孜不倦的努力著。

不妨試試為肌膚補充皮膚“軟黃金”——膠原蛋白， 減緩肌膚衰老的速度。

膠原蛋白， 皮膚的支撐者

皮膚衰老的過程， 就是膠原蛋白流失的過程。 皮膚組織中膠原蛋白的含量直接決定皮膚的外觀， 或者說是皮膚的實際年齡。

人體皮膚中本身就含有大量的膠原蛋白。 膠原蛋白就像一張細密的彈力網， 如“支架+彈簧”般的撐起皮膚， 讓皮膚飽滿有彈性。 同時， 膠原蛋白的螺旋結構有效鎖住水分、營養， 使肌膚細膩潤澤。

隨著年齡的增長， 皮膚中的膠原蛋白逐漸流失。 如果不及時補充的話， 膠原蛋白含量減少， 造成皮膚外觀的塌方。 而鎖住的水分和營養的總量也減了不少， 肌膚不得不處於饑渴狀態。

這時， 隨之而來的就是肌膚的鬆弛下垂、乾燥皺紋， 以及一系列後續問題：如皮膚失去彈性， 出油， 被撐大的毛孔無法回縮， 致使毛孔粗大並被“定型”;膠原蛋白的流失造成皮膚組織出現空隙， 帶來了色斑、膚色不勻或暗沉等問題。

當肌膚出現衰老跡象時， 需要做的是及時補充膠原蛋白， 將“塌方”的肌膚重新支撐起來。 如果僅僅是在肌膚表面補水、美白， 起不到真正的抗衰美膚作用。

塗抹， 幫助生成膠原蛋白

這裡所說的塗抹， 當然不是把含有膠原蛋白的東西直接塗抹在皮膚上就行了。 首先， 膠原蛋白的分子大， 就算是在腸胃也要先水解成氨基酸， 再進一步吸收。 塗抹的話， 作用有限;再者， 皮膚組織關卡重重， 外用的膠原蛋白難以進入真皮層，

無法從根本上改善肌膚。

因此， 一些致力於抗衰的護膚品含有魚子醬、魚軟骨、大豆、海藻、勝肽等成分， 目的是説明生成膠原蛋白。

口服， 從源頭修復肌膚

古時， 就有服食燕窩、肉皮養顏護膚的方法。 但放到今天來看， 可能會有一些弊端。 一是食物中的膠原蛋白分子大， 能夠被肌膚所用的不是很多;二是肉皮、豬腳等雖然富含膠原蛋白， 但也屬於高熱量、高脂肪。 在護膚的同時， 免不了有發胖的嫌疑。

基於此， 美膚領域研製了專門的口服膠原蛋白， 有飲料、片劑、粉末等形式。 一般從豬骨、深海魚等物中提取， 也有輔以有助於膠原蛋白保鮮或是美膚的成分， 從源頭修復， 抗衰美膚。 當然， 膠原蛋白的流失速度高於補充合成的速度。

因此， 建議口服膠原蛋白至少2個月的週期。 值得一提的是， 目前市場上口服膠原蛋白產品牌子多， 品質良莠不齊， 在選擇時， 以分子小， 天然， 無腥味， 無激素;純度高， 膠原蛋白含量足等為標準。

以上就是補充膠原蛋白， 減緩肌膚衰老的課題講解， 希望對您的肌膚有所幫助。